Los batidos son sencillos de preparar y muy versátiles. Son una excelente opción de merienda, nos ayudan a consumir la cuota de fruta del día (especialmente cuando tenemos horarios muy enredados) y además, nos permiten congelar fruta que podemos utilizar posteriormente. Agregáles cacao en polvo, moringa, cúrcuma, leche de coco, almendras o mantequilla de maní. La opción que te traemos hoy es sencilla y muy tropical, y te va a encantar.

Salsa fría para ensalada
Las salsas frías cremosas con base de yogurt son ideales para darle un toque de sabor a tus ensaladas. La alternativa que hoy te ofrecemos