Rendimiento: 10 porciones (1 cucharada cada porción)
Ingredientes:
- ¾ taza de piña en cuadritos
- 3 cucharadas de jugo de piña natural
- ¼ taza de zanahoria rallada
- ½ cucharadita de jengibre en polvo
- 1 ajo triturado
- 1 cucharada de chile jalapeño en trocitos
- ¼ taza de Zukra bajo en calorías
Preparación:
- Procesar la piña con el jugo de piña
- En una olla, colocar la piña con todos los ingredientes y dejar hervir por unos minutos
- Utilice esta salsa para combinar con carnes o pescado o sirva como boquita con tortillas tostadas
Valor nutricional por porción:
Porción | Energía | Grasa | Proteína | Carbohidratos totales | Azúcar |
1 cucharada | 27 kcal | 0 g | 0.1 g | 6.7 g | 4.2 g |